Wat is UV-straling?

De zon geeft licht, warmte en energie, maar ook iets wat je niet kunt zien: UV-straling. Veel mensen denken dat UV-straling alleen een rol speelt op zonnige (zomer)dagen, maar dat is niet helemaal waar. UV-straling is er het hele jaar door, zelfs als het bewolkt is. Maar wat is UV-straling precies, en waarom is het zo belangrijk om jezelf ertegen te beschermen? Dat vertellen wij jou in dit blogartikel.

De verschillende typen UV-straling

UV staat voor ultraviolet en is een vorm van straling die je niet met het blote oog kunt zien. Er zijn drie soorten UV-straling, namelijk:

• UVA: Dit type straling dringt diep door in de huid en is een belangrijke oorzaak van huidveroudering. Rimpels, pigmentvlekken en verslappen van de huid worden vooral veroorzaakt door UVA-straling.
• UVB: Dit is de straling die je huid direct kan verbranden. UVB speelt een grote rol bij de ontwikkeling van huidkanker en is het sterkst op zonnige dagen.
• UVC: Gelukkig bereikt deze straling het aardoppervlak niet, omdat de ozonlaag deze volledig absorbeert.

Hoe beïnvloedt UV-straling je huid?

Misschien denk je: ‘’Een beetje zon is toch juist gezond?’’ Dat klopt absoluut! Zonlicht stimuleert namelijk de aanmaak van vitamine D. Maar te veel UV-straling kan schadelijk zijn. Dit zijn de belangrijkste effecten:

• Een zonnebrand: Een rode, pijnlijke huid na een dag in de zon? Dat is schade door UVB-straling.
• Huidveroudering: UVA-stralen breken collageen af, waardoor rimpels en pigmentvlekken sneller ontstaan.
• Huidkanker: Langdurige blootstelling aan UV-straling vergroot het risico op huidkanker, zelfs als je niet snel verbrandt.

UV-straling is er altijd

Om nog even terug te komen op daar waar we dit blog mee begonnen: nee, UV-straling is niet alleen gevaarlijk op zonnige dagen in de zomer. UVA en UVB zijn er ook in de herfst en winter. Ze gaan door wolken heen en weerkaatsen op oppervlakken zoals water, zand en sneeuw. In de bergen of aan zee is de straling zelfs nóg sterker.

Hoe bescherm je jezelf tegen UV-straling?

Het is met dit blog natuurlijk niet onze bedoeling om je bang te maken, maar we willen je wel bewuster maken van de schadelijke effecten van UV-straling. Probeer bewustere keuzes te maken, denk bijvoorbeeld aan:

• UV-beschermende kleding: Speciale stoffen houden schadelijke straling tegen.
• Breed-spectrum bescherming: Niet alle zonnebrandcrèmes beschermen tegen zowel UVA als UVB. Let goed op de verpakking.
• Schaduw opzoeken: Vooral tussen 12:00 en 15:00, wanneer de zon op zijn sterkst is. 

De juiste basisverzorging

Je hoeft niet het hele jaar door zonnebrandcrème te smeren of UV-werende kleding te dragen om je huid goed te beschermen. Kleine aanpassingen in je routine maken al een groot verschil. In de herfst en winter, wanneer je vaak lange mouwen draagt, is een dagcrème met SPF een eenvoudige manier om je gezicht te beschermen tegen schadelijke stralen. Ook je handen krijgen veel UV te verduren, dus eveneens een handcrème met SPF is geen overbodige luxe.

In de lente en zomer, als je meer buiten bent, kun je denken aan een lippenbalsem met SPF of een zonnebril om je ogen en de dunne huid erom te beschermen. Door UV-bescherming in je dagelijkse verzorging op te nemen, bescherm je je huid zonder dat het al te veel extra moeite kost. Hoe feller de zon, hoe serieuzer jij de UV-straling moet nemen en je huid extra moet beschermen en/of bedekken.

Steek niet je kop in het zand

UV-straling is overal en kan je huid onopgemerkt beschadigen. Door te begrijpen wat UV-straling is en hoe het werkt, kun je jezelf beter beschermen en je huid langer gezond houden. Gelukkig zijn er naast zonnebrand ook andere slimme manieren om UV-straling te weren, bijvoorbeeld onze producten. Bekijk ons assortiment en mocht je vragen hebben, neem gerust contact op.

Wil je meer informatie of heb je een vraag?

Kom in contact met ons en ontdek de vele mogelijkheden, of laat ons de vragen die u heeft beantwoorden.

UV-STOP

Contact opnemen